Diese wird vermutlich auch auf die folgenden Tage ausgeweitet werden, denn es sind starke Hitzebelastungen und -warnungen zu erwarten! Passen Sie bestmöglich Ihren Alltag an die Bedingungen an.
Einfache Anpassungen im Verhalten können dabei helfen, die körperliche Belastung durch Hitze zu reduzieren.
Meiden Sie die Hitze, halten Sie Ihren Körper kühl und achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeits- und Elektrolytzufuhr. Halten Sie außerdem durch Verschatten und richtiges Lüften Ihre Wohnung kühl. Suchen Sie, wenn nötig, kühle Orte wie schattige Plätze, Kirchen oder klimatisierte öffentliche Gebäude und Geschäfte auf.
Ausführliche Tipps und Handlungsempfehlungen bei Hitze finden Sie hier:
https://www.hitzewarnungen.de/handlungsempfehlungen.jsp
https://www.klima-mensch-gesundheit.de/.../empfehlungen.../
(Hinweis: Bei Nutzung oben stehender E-Mails verlassen Sie die Homepage der Verbandsgemeinde Dannstadt-Schauernheim)
Hitzebelastung ist ein ernstzunehmendes Risiko für die Gesundheit. Deshalb veröffentlich der Deutsche Wetterdienst Hitzewarnungen für Tage, an denen die Hitze zur Gefahr werden kann.